บาร์โค้ด
เลขหนังสือ
สถานะ
08114400018171
02 01 .อ15 2566 ฉ.1
อยู่บนชั้นวาง
08114400018172
02 01 .อ15 2566 ฉ.2
อยู่บนชั้นวาง
ช่วงนี้คุณเหนื่อยๆ กว่าปกติไหม ทั้งที่นอนยาว แต่ตื่นมาแล้วก็ยังไม่สดชื่น ตอนกลางคืนก็ง่วง แต่กว่าจะหลับได้ก็กลิ้งไปกลิ้งมาหลายรอบ พอหลับแล้วก็เหมือนสมองไม่หลับไปด้วย มันกลับวิ่งวนหมุนติ้วเหมือนลูกข่าง คุณอาจจะกังวลที่ตัวเองเริ่มหัวเสีย หงุดหงิดง่าย เจ้าอารมณ์มากกว่าเคย หรืออาจจะเบิร์นเอาต์ ความเหนื่อยล้าของคุณอาจจะไม่ได้อยู่ในระดับที่รุนแรงหรืออยู่ในขั้นที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม อาจจะเริ่มจากประสิทธิภาพในการทำงานที่ตกต่ำลงหรือปัญหาส่วนตัวในชีวิต
วันที่เผยแพร่
สำนักพิมพ์
หมวดหมู่
0200 สุขภาพกาย, 0201 สุขภาพกาย - รวมเรื่อง
จำนวนหน้า
020 - ISBN
082 - Dewey Decimal Classification Number
099 - Local Call Numbers
100 A - Author
245 - Title
260 - Publication, distribution, etc. (imprint)
300 - Total pages
650 - Subject added entry--topical term
700 - Add author
tag945
tag999