
บาร์โค้ด
เลขหนังสือ
สถานะ
08114400008214
สุขภาพกาย ,โรคสมอง .ช37 2557 ฉ.1
อยู่บนชั้นวาง
08114400008213
สุขภาพกาย ,โรคสมอง .ช37 2557 ฉ.2
อยู่บนชั้นวาง
08114400007727
สุขภาพกาย ,โรคสมอง .ช37 2557 ฉ.3
อยู่บนชั้นวาง
คู่มือเล่มนี้ได้แนะนำท่าบริหารนิ้วมือแบบต่างๆ เพื่อกระตุ้นสมอง และป้องกันภาวะสูญเสียความทรงจำหรือโรคอัลไซเมอร์ซึ่งกำลังเป็นประเด็นสุขภาพที่สำคัญ เนื่องจากกลไกสมองที่ควบคุมความเคลื่อนไหวของนิ้วมือมีขอบเขตการทำงานกว้างขวางที่สุด ดังนั้นการบริหารนิ้วมือที่แนะนำในหนังสือเล่มนี้จึงเป็นการใช้กลไกการทำงานของสมองในขอบเขตที่กว้างยิ่งขึ้นโดยเฉพาะสมองกลีบหน้าและสมองกลีบท้ายทอย ซึ่งได้รับการยืนยันแล้วว่าเป็นบริเวณที่เกิดความเปลี่ยนแปลงอย่างมากมาตั้งแต่ช่วงที่โรคอัลไซเมอร์เริ่มแสดงอาการ สำหรับผู้ที่รักสุขภาพไม่ควรพลาด