บาร์โค้ด
เลขหนังสือ
สถานะ
08114400017651
02 ,18 .ซ11ข 2563 ฉ.1
อยู่บนชั้นวาง
08114400017652
02 ,18 .ซ11ข 2563 ฉ.2
อยู่บนชั้นวาง
หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมขึ้นเพื่อให้ผู้อ่านเห็นความสำคัญของการถนอมข้อเข่า หมั่นตรวจสอบ สุขภาพของข้อเข่าตนเองอยู่เสมอไม่ว่าจะมีอาการเจ็บหรือไม่ การบริหารข้อเข่าอย่างถูกวิธีตั้งแต่ เนิ่น ๆ จะช่วยยืดอายุขัยของข้อเข่าให้แข็งแรงไปจนแก่เฒ่า ทำให้เราดำเนินชีวิตได้โดยไม่ต้องพึ่ง อุปกรณ์ช่วยเดินหรือผู้ดูแล ขณะเดียวกัน คนที่มีอาการผิดปกติบริเวณข้อเข่าและเคยรักษามาแล้ว หลายครั้งก็จะได้เรียนรู้ท่าบริหารที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพการรักษาให้ได้ผลดีขึ้น ที่สำคัญยังช่วย ป้องกันไม่ให้อาการเจ็บกลับมาเป็นซ้ำด้วย ฉะนั้นไม่ว่าสุขภาพข้อเข่าของคุณจะเป็นเช่นไร ก็อ่านหนังสือเล่มนี้แล้วนำไปใช้ประโยชน์ได้อย่างแน่นอน
วันที่เผยแพร่
สำนักพิมพ์
หมวดหมู่
0200 สุขภาพกาย, 0218 สุขภาพกาย - โรคกระดูกและกล้ามเนื้อ
จำนวนหน้า
020 - ISBN
082 - Dewey Decimal Classification Number
099 - Local Call Numbers
100 A - Author
245 - Title
260 - Publication, distribution, etc. (imprint)
300 - Total pages
650 - Subject added entry--topical term
700 - Add author
tag945
tag999