บาร์โค้ด
เลขหนังสือ
สถานะ
08114400018159
04 01 .ช325จ 2566 ฉ.1
อยู่บนชั้นวาง
08114400018160
04 01 .ช325จ 2566 ฉ.2
อยู่บนชั้นวาง
มีงานวิจัยหลายชิ้นที่สนับสนุนว่าการใจดีกับตัวเองนั้นช่วยให้มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น มีความเครียดน้อยลง มีความสุขมากขึ้นและมองโลกในแง่ดีขึ้น หากได้ฝึกใจดีกับตัวเอง ความสัมพันธ์กับตัวเองจะเปลี่ยนไป จะมองเห็นข้อดีของตัวเอง มองเห็นว่าเราก็เป็นมนุษย์คนหนึ่งที่กำลังดำเนินชีวิตไปในแบบของตัวเอง แล้วจะรู้สึกว่าใจเราโล่งขึ้น สบายขึ้น
วันที่เผยแพร่
สำนักพิมพ์
หมวดหมู่
0400 สุขภาพใจ, 0401 สุขภาพใจ - จิตวิทยา
จำนวนหน้า
020 - ISBN
082 - Dewey Decimal Classification Number
099 - Local Call Numbers
100 A - Author
245 - Title
260 - Publication, distribution, etc. (imprint)
300 - Total pages
650 - Subject added entry--topical term
tag945
tag999